
Ik had het eerder over mijn plan om veel meer te lopen. En nee, het is niet joggen, niet rennen, niet met een pakje of loopschoenen aan, geen zweetband, geen muziek of podcast in mijn oren. Het hoeft ook niet ultra, geen 50 km op een dag, het is geen prestatie. Gewoon rustig de ene voet voor de andere is goed genoeg.
Omdat ik zo het natuurlijke tempo van mijn lichaam weer kan voelen. Vijf kilometer per uur op een vlakke ondergrond, dat is het zowat voor een mens. Dat natuurlijke tempo ervaren we nog maar zelden. Zou een lichaam daar niet triest van worden?
Omdat ik door alle technologie die totaal vanzelfsprekend lijkt van doener die het leven fysiek vorm geeft een bediener van apparaten geworden ben. Mijn lichaam is een knoppendrukker. Geen wonder dat ik me soms (vaak?) down voel.
Omdat mijn lichaam het recht heeft om meer te zijn dan een huls die mijn buitenproportioneel werkend brein moet vervoeren en ik ellendig word van dat permanente onevenwicht.
Omdat ik het denken in termen van efficiëntie, nut en tijdwinst laat varen.
Omdat ik plekken ontdek die mij nooit zijn opgevallen of die mij plots verrassen:
een hondenweide
een pad achter huizen
een onopvallend parkje met een bank
een muurschildering

Omdat ik mensen tegenkom:
iemand zegt dag, iemand glimlacht of er ontstaat een kort gesprek.
Omdat ik (sporen van) dieren tegenkom:
schalen van vogeleieren
geitjes in het gras
een haas in het veld
een dood muisje
vlinders
reeën
een eekhoorn
een vos
Vaak voelt het betekenisvol.
Omdat ik het zwaartepunt in mijn dagen verleg en van mijn verplaatsingen avonturen op kleine schaal maak.
Omdat de wereld prachtig is. De Britse schilder David Hockney zei: ‘De wereld is heel, heel erg mooi wanneer je er echt naar kijkt, maar de meeste mensen nemen niet de moeite om te kijken, toch? Ik wel.’

Omdat ik creatief kan zijn: met de auto is er vaak maar één route mogelijk, met de fiets enkele, te voet wel tien.
Omdat ik me een beetje een zwerver kan voelen wanneer ik met een omweg naar een heel gewone bestemming als de bib of de bakker loop.
Omdat ontevredenheid over mijn leven, gedachten dat ik niet zinvol bezig ben, dat ik te weinig tijd heb, dat ik een andere richting wil maar niet weet welke vanzelf afnemen.
Omdat wanneer ik loop er na een tijd schijnbaar toevallige herinneringen opkomen. Alsof mijn lichaam weet wat nog een keer moet afgespeeld worden vanbinnen. Gebeurtenissen waarvan ik sporen draag die nog verwerkt moeten worden.
Omdat mijn zintuigen vrij spel krijgen. Wanneer ik fiets of autorijd moeten ze veel harder werken in functie van de weg, de verkeersregels en andere weggebruikers.
Omdat lopen niks te maken heeft met work-out / wellness / fitnessen / body culture / sporten / lifestyle / apps om stappen te tellen / bewegen om ‘je hoofd leeg te maken’.
Omdat lopen gaat over soevereiniteit aan mijn lichaam teruggeven en vertrouwen op de wijsheid ervan, het ritme van een moment kiezen, een intuïtieve route afleggen, mij verbinden met een omgeving, kiezen voor traagheid.
Omdat ik aan één stuk kansen krijg om in het moment te zijn: daar loopt de buurjongen met de hond, er luidt een klok, op een bank ligt een verloren kindertruitje, bij het huis op de hoek hangt een baklucht.
Omdat lopen, doordat ik in de analoge werkelijkheid ben en in de verte kijk in plaats van op een scherm, een digitale detox is, en een anti-vervreemdingskuur.
Omdat ik me wanneer ik regelmatig loop krachtiger voel ten opzichte van alles wat in de wereld gebeurt. Ik ervaar minder machteloosheid en ben sneller geneigd om iets te ondernemen.
Omdat … (ga lopen en vul zelf je redenen in).
Foto bovenaan (Landen), midden (achter het station van Sint-Niklaas), onder (David Hockney).



























